Ako vas zanimaju osnovne tehnike penjanja, a ne znate kako i od kud bi počeli, prijavite se na sportsko-alpinističku školu penjanja. Što vam nudi sportsko-alpinistička škola pemjanja:

osnovne tehnike penjanja i gibanja na stijeni

prilagođavanje na visinu

učenje čvorova

spuštanje po konopu

osiguravanje penjačkog partnera

i još mnoštvo vertikalnih iznenađenja

 

Škola se održava na penjačkom igralištu u starom kamenolomu ¨Cave Romane¨blizu Vinkurana, od 07.06.20.

Školski raspored (po tjednima):

– osnovna penjačka oprema, čvorologija, navezivanje, osnovne tehnike penjanja i gibanja po stijeni, ravnoteža, penjanje top rope (s osiguranjem preko vrha smjera), vrste uspona i određivanje težine smjerova

– osnove sigurnog penjanja, vizualna provjera partnera, penjačka komunikacija, tehnika osiguravanja i najčešče pogreške pri osiguravanju penjačkog partnera

– prevezivanje na vrhu smjera, dinamika rada, padovi i pravilno zaustavljanje padova

– osnove treninga, najčešće povrede (i kako ih izbječi), penjačka etika, dodir s alpinizmom i penjanjem velikih stijena

– ispit – pismeni i praktični

– penjanje smjerova iz više dužina

TKO ? Svi zainteresirani za šarmantni svijet vertikale gdje gravitacija nikad ne spava!

INFO I PRIJAVE : 091/525 9404

 

 

 

Povezani Članci

  Ako vas zanimaju osnovne tehnike penjanja, a ne znate kako i od kud bi počeli, prijavite se na...

Drage planinarke, dragi planinari, vezano za današnju preporuku Gradskog stožera civilne zaštite i...

Opća planinarska škola „PD Glas Istre 2020.“ 12.03.– 31.05. 2020.   Planinarsko društvo «Glas Istre»...

Ostavite Komentar