Ako vas zanimaju osnovne tehnike penjanja, a ne znate kako i od kud bi počeli, prijavite se na sportsko-alpinističku školu penjanja. Što vam nudi sportsko-alpinistička škola pemjanja:

osnovne tehnike penjanja i gibanja na stijeni

prilagođavanje na visinu

učenje čvorova

spuštanje po konopu

osiguravanje penjačkog partnera

i još mnoštvo vertikalnih iznenađenja

 

Škola se održava na penjačkom igralištu u starom kamenolomu ¨Cave Romane¨blizu Vinkurana, od 07.06.20.

Školski raspored (po tjednima):

– osnovna penjačka oprema, čvorologija, navezivanje, osnovne tehnike penjanja i gibanja po stijeni, ravnoteža, penjanje top rope (s osiguranjem preko vrha smjera), vrste uspona i određivanje težine smjerova

– osnove sigurnog penjanja, vizualna provjera partnera, penjačka komunikacija, tehnika osiguravanja i najčešče pogreške pri osiguravanju penjačkog partnera

– prevezivanje na vrhu smjera, dinamika rada, padovi i pravilno zaustavljanje padova

– osnove treninga, najčešće povrede (i kako ih izbječi), penjačka etika, dodir s alpinizmom i penjanjem velikih stijena

– ispit – pismeni i praktični

– penjanje smjerova iz više dužina

TKO ? Svi zainteresirani za šarmantni svijet vertikale gdje gravitacija nikad ne spava!

INFO I PRIJAVE : 091/525 9404

 

 

 

Povezani Članci

Počinje još jedna škola penjanja za sve koji su poslije ljetnih vrućih mjeseci željni malo akcije....

  Ako vas zanimaju osnovne tehnike penjanja, a ne znate kako i od kud bi počeli, prijavite se na...

Drage planinarke, dragi planinari, vezano za današnju preporuku Gradskog stožera civilne zaštite i...

Ostavite Komentar